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元気が一番ブログ

2月 19 2019

「あたりまえ」が嬉しい

元気に起床は感謝です

 
 

食事がおいしいのも感謝です

 
 

仕事が忙しいのも感謝です

 
 

楽しい会話にも感謝です

 
 

「あたりまえ」が幸せと気づかないで
 
ながれる暮らしは「ありがたい・感謝」です

 
 
 
 
thankyou
 
 
 
 

<今日のひとこと>
友人に異変が起きました

いつものように明日の仕事の準備をして就寝。

ぐっすり熟睡し「サー!ベッドから起きましょう」。
「何かおかしい」のです。

左手足が痺れています。「寝相が悪かったのかしら?」

家族にホームドクターに連れて行ってもらいました。「脳梗塞です」。

必死にリハビリに励んでいます。
朝の元気な起床は「あたりまえ」ではなかったのですね

今日も丁寧に大切にお過ごしください  感謝


2月 18 2019

上に登りましょう

上に登りましょう
 
前に進むのは距離感が近くなり
 
視野が狭くなりますね

 
 

上に登ると
 
視野の範囲も広がります
 
空気(雰囲気)も違うでしょう

 
 

上に登りましょう

 
 
 
 
sky
 
 
 
 
 

<今日のひとこと>
先週、日帰りで山陰地方に参りました。

新幹線で姫路まで、次に特急に乗り換えます。
この特急のおもてなしが面白かったです

声の案内ではなく、テロップで「通過している場所は・・・」
と歴史の由来などが流れます

「因幡の白兎」の説明も・・・・

長旅で疲れてお休みされている乗客への配慮、
耳のご不自由な方への思いやり・・・・
そして、何回も流れるテロップは
情景や歴史への確認もできて嬉しかったです

また一つ、おもてなしで上に登りました

今日も丁寧に大切にお過ごしください  感謝


2月 08 2019

自分について考えてみませんか

相手が悪い(なるほど)
 
環境が悪い(でも脱出もできるんだよ)

 
 

人生は右か左か
 
いやいや真ん中が楽しそう
 
いつも
 
選ぶのは自分ですね

 
 

自分の生き方の責任は
 
自分の選択で決まりますよ

 
 
 
 
hand
 
 
 
 

<今日のひとこと>
労働問題トラブル問題解決の相談員のお仕事を1日させて頂きました。
相談者の高齢化にびっくり!!

 

久しぶりの相談員のお仕事です。
60歳直前を控えた方々のご相談が多いのです

 

60歳以降の賃金が6割に下がるけれど
同一労働同一賃金の違反ではないのか・・・・

 

私(正社員・59歳)の目の前にいるパート職員さんは私の場所を狙っていて
私をにらみつけてくる、パワハラで訴えたい・・・・

 

病気で休職中(54歳)だが
病院に上司が3人見舞いにやってきて
「退職後の生活・賢い退職の方法」などの本を3冊置いていった。
パワハラで何処へ訴えればよいか

 

みなさん「訴える人生」を選ぶのかしらと悲しい気持ちになりました

 

共通しているのは
「私はどうしたらよいのでしょうか?人生相談です」

 

平松の回答:「愚痴や悩みを断捨離してみませんか?あなたはどんな人生を選びますか?どんな人生を楽しみたいですか?」

 

法律で解決できない心の解決を求めていらっしゃるのでしょうか。
労働問題も高齢化社会に対応しなくては・・・

 

生きにくい社会を明るく丁寧に生き抜きましょう

 

今日も丁寧に大切にお過ごしください  感謝


2月 07 2019

断捨離に挑戦

断捨離を考えてみませんか
 
仕事の慣習・生活習慣等の断捨離

 
 

やめて不便なことなのか

 
 

自分に嬉しいことなのか

 

 

ホントに「いま」必要なことなのか

 

 

俯瞰して考えてみましょう

 

 

豊かな自分の人生のためにも

 

 

 
kangaeru2
 
 
 
 
 

<今日のひとこと>
「薬のやめどき」長尾和宏医師の著書・・・
「やめどき」のフレーズにアマゾンに注文・・・

慣習のやめどき も 断捨離として考えてみますか

食事の断捨離・・
睡眠3時間前からは食べてはいけない…
わかっていてもついついを断捨離

断捨離って色々ありますね

今日も丁寧に大切にお過ごしください  感謝


2月 04 2019

気づきを届けましょう

寒さの中に日差しに春を感じます

 
 

1日1日の違いに気づいて行きましょう

 
 

その違いを声に出して褒めてみましょう

 
 

自分へも家族への周囲の人たちへも

 
 

心に春を届けましょう

 
 
 
 
sakura1
 
 
 
 

<今日のひとこと>
節分も終わり今日は立春、暦では春がはじまります

「素敵な1日になる」と自分に言い聞かせる

未来を先取りし素敵な1日になる努力をしませんか

それは、言葉を素敵に変えるだけ

できない・・・きっとできる

やっぱりダメかな・・・もっと工夫を考えよう

明るい言葉は人生に春を運びますね

今日も丁寧に大切にお過ごしください 感謝


1月 23 2019

自  信

自信とは
 
自分を信じること

 
 

自分の想いに
 
自分の言葉に

 
 

自信を持って挑みましょう

 
 
 
 
smile2
 
 
 
 

<今日のひとこと>
愚痴や否定語って暗くなりませんか?

「わかるかな」って発言する上司、
「わかるように話したら」って思いませんか?

周囲への不安は「安定に」

不満なことは「満足を考え快適に」

考えると楽しい知恵が湧いてきますね

今日も丁寧に大切にお過ごしください 感謝


1月 22 2019

輝き

自分で自分の輝きを創りましょう

 
 

人と比べるのではなく

 
 

自分でコツコツ磨きましょう

 
 

時にゆっくりと

 
 

決して休むことなく
 
手を抜くことなく

 
 
 
 
sky
 
 
 
 

<今日のひとこと>
今日も寒いですね

昨夜のお月様、スーパームーンでしたね

凄く寒かったけれど思わず見とれてしまいました

自分の光で人を楽しくさせる・魅了する・・・

そんな思いを持っていたいなー


1月 21 2019

雑草を抜く

心の雑草を抜きましょう

 
 

雑草にも新種が出てきます

 
 

どんな雑草も抜いてしまいましょう

 
 

愚痴や悪口
 
だって・でも・しかし・難しい
 
やれない事より
 
前進することに目を向けましょう

 
 
 
 bird
 
 
 
 

<今日のひとこと>
「お節介ですね」「ご親切ありがとう」

言葉は面白いですね

受け取り方で話手と受手の心がわかります

「私のことを気にして頂いてありがとう」
の気持ちが伝わる話し方・・・
否定語を排除して明るい言葉に変えたいものです

インフルエンザが猛威を振るっています

負けないで・・・頑張りましょう

今日も丁寧に大切にお過ごしください  感謝


1月 15 2019

入れ替えましょう

寒い朝、窓を一杯開けて空気を入れ替えてみましょう

 
 

冷たいけれど気持ちの良い新しい空気が入ります

 
 

自分の考えが正しいと頑なな心で暮らしていませんか

 
 

心の眼をシッカリ開いてみませんか

 
 

人は一人で生きているわけではないって
 
相手の心も聴いて教えを受けるという
 
あたらしい空気が入るでしょう

 
 
 
 
breath
 
 
 
 

<今日のひとこと>
北海道は氷点下29度の地域もあるそうですね

寒い・・
だから見ることのできる景色や風景もあります
差の景色を写し出して下さるみなさんの努力も凄い!!

3連休は如何でしたか

今週も二つの眼でシッカリ見て二つの耳でヨーク聴いて頭で考えた
「報・連・相」を行っていきましょう

インフルエンザにご注意ください

今日も丁寧に大切にお過ごしください  感謝


1月 11 2019

笑顔の確認

いつもニコニコしている

 
 

なんとなく話しかけたくなる
 
あの人ならと相談したくなる

 
 

ときどき
 
笑顔の確認をしてみませんか

 
 

「ニコニコしている」って
 
聞いてみるのも「楽しいほう・れん・そう」

 
 
 
 
joy
 
 
 
 
 

<今日のひとこと>
笑顔はコミュニケーションと思います

にこやかな微笑みもあれば、輝くような笑い顔もあるでしょう

話しかけたくなる人の笑顔も研究してみます

今日も丁寧に大切にお過ごしください  感謝


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